Recept
Det finns många recept som innehåller skrädmjöl och nedan presenteras några som vi fått från boken Skrädmjöl – Det värmländska mjölet av Margareta Edsgård.
Ett par av recepten innehåller enbart skrädmjöl och inget vetemjöl. Det är knäckebrödet och Mårbacka Kaffekaka. Dessa recept kan användas av glutenkänsliga.
När du bakar kan du experimentera själv och byta ut en del av vetemjölet mot skrädmjöl. Det fungerar bra för scones. Även i matpajdeg kan du byta ut en del av vetemjölet – av 3 dl mjöl, byt ut 1 dl till skrädmjöl.
Till pannkakor byts ca 1/4 av vetemjölet till skrädmjöl. Pröva att byta ut lite av vetemjölet i dina småkakor och du kommer att få uppskattande kommentarer om den nötiga smaken.
Kakor
Skrädmjölsdrömmar
Ingredienser
- 150 g smör rumstempererat
- 2 dl socker
- 2 ¾ dl skrädmjöl
- 2 dl vetemjöl
- 1 ½ tsk hjorthornssalt
- 2 tsk vaniljsocker
Instruktioner
- Rör smör och socker poröst. Eller kör det i matberedaren. Blanda skrädmjöl, vetemjöl, hjorthornssalt och vaniljsocker väl och rör ner det i smeten.Dela degen i två delar och rulla dem till längder. Dela varje längd i 20 bitar, rulla till små bollar och lägg dem på bakplåtspappersklädd plåt. Grädda i mitten av ugnen 15–20 minuter.
Mårbackakaka - glutenfritt
Ingredienser
- 200 g smör rumstempererat
- 2 ½ dl (200 g) socker
- 3 ägg
- 200 g skrädmjöl
- 1 msk mjölk
- ½ krm bittermandelolja
Glasyr
- 2 ½ dl florsocker
- ½ äggvita
- 1 tsk pressad citron
- 2 blad doftpelargon, finhackade (alternativt rivet skal från 1 citron)
Instruktioner
- Rör först smör och socker pösigt och rör sedan ner ett ägg i taget. Sikta ner skrädmjölet i smeten och blanda sedan i mjölk och bittermandelolja. Häll smeten i en smord och bröad form, 23 cm i diameter. Grädda i 175 grader i nedre delen av ugnen i ca 50 minuter. Prova med sticka. Den ska vara torr när kakan är klar.
Glasyr
- När kakan svalnat, rör ihop ingredienserna till en icke-rinnande glasyr. Blir den för lös kan du tillsätta mer florsocker. Sprid ut glasyren över den färdiggräddade kakan. Dekorera gärna med en pelargonblomma.
Stöpaforskakan
Ingredienser
- 5 dl vetemjöl
- 4 dl skrädmjöl
- 3 dl socker
- 6 tsk bakpulver
- 300 g smör kylskåpskallt
- 2 ägg
- ca 4 dl lingonsylt
Strössel:
- 3 dl havregryn
- 2 dl socker
- 2 tsk vaniljsocker
- 100 g smält smör
Instruktioner
- Blanda de torra ingredienserna i en bunke. Finfördela smöret med fingertopparna i mjölblandningen till en smulig deg. Vispa äggen lätt och tillsätt dem. Rör samman degen och bred sedan ut den i bakplåtspapperklädd långpanna ca 30x40 cm. Bred ut lingonsylten ovan på degen.Smält sedan smöret till strösslet och blanda ner havregryn, socker, vaniljsocker. Bred ut grynmassan över lingonsylten. Grädda mitt i ugnen i 200 grader, 20–25 minuter. Havregrynen ska ha fått lite färg, då är den klar.
Några bagares tips om skrädmjölet
Bra rostning ger karaktär till brödet men ju mer rostat mjölet är, desto mer vatten krävs i baket. För att baka ett bra mjukt bröd ska skrädmjölet skållas med 80-gradigt vatten.
Skållningen ska ha grötkonsistens utan klumpar. Mängden vätska är beroende av mjölsort, och i det här fallet rostning. Låt det skållade mjölet svalna och mogna under 6 timmar innan du fortsätter med resten av mjölet och kallt vatten.
Degen ska långjäsa i rumstemperatur för att alla goda smaker ska utvecklas. I mjukt bröd kan man ha max 25 % skrädmjöl av den totala mjölmängden. I bakverk som inte ska jäsa kan du använda en större del skrädmjöl .”
Lena-Marie Andersson, Solbergets Bagarstuga, Karlstad
Mjölet har några svårigheter. Jag experimenterar mycket med skrädmjölet och gör olika bakverk och kombinationer med mjölet. Jag har märkt att mängden skrädmjöl påverkar smakerna på övriga ingredienser.Det gäller att hitta balansen. Skrädmjöl är glutenfritt, därför behövs det kunskap för att hantera det och hur man använder till olika bakverk och mat.”
Eden Mengisteab, AfroSwede Bageri och konditori, Karlstad
Robert Bergström, Citykonditoriet i Sunne
Carina Wallner, Norra Sanna Bageri, Karlstad
Ronnie Dyhr-Nielsen, Swenströmskas Stenugnsbageri, Karlstad
Bröd
Glutenfritt skrädmjölsknäcke
Ingredienser
- 8 dl vatten
- 60 g honung
- 40 g jäst
- 850 g skrädmjöl
- 175 g majsmjöl
- 1 msk husk (skal av psylliumfrö)
- 30 g salt
- 1 tsk bikarbonat
- pumpafrön
Instruktioner
- Rör ut honung och jäst i det ljumna vattnet. Tillsätt de övriga ingredienserna, utom pumpafrön. Blanda samman till en kletig deg som inte behöver knådas. Tillsätt lite mer vatten om den är för torr. Strö över lite skrädmjöl och låt degen jäsa under bakduk i 3 timmar i rumstemperatur. Dela degen i 8 lika stora bitar. Kavla till tunna kakor (1–2 mm), som täcker hela bakplåten. Lägg bakplåtspapper över degen om den är kletig och svårkavlad. Strö över pumpafröna och kavla in dem i brödet. Lägg bröden på plåtar täckta med bakplåtspapper. Grädda i 175 grader, ca 30–35 minuter.Avsluta gärna kavlingen med kruskavel eller picka bröden med gaffel eller kakpick. Om du har varmluftsugn kan du grädda flera plåtar åt gången. Medan om du har en vanlig ugn gräddar du först brödet mitt i ugnen men flyttar sedan ner det i ugnen efter 15 minuter. Det är viktigt att knäckebrödet blir väl gräddat och får en krispig känsla.
Havrebullar
Ingredienser
- 2 dl skrädmjöl
- 5 dl mjölk
- 50 g smör
- 25 g jäst + 1 dl ljummet vatten
- 2 tsk salt
- ca 10 dl vetemjöl
Instruktioner
- Pensling: vattenRör ut skrädmjölet i mjölken i en kastrull. Koka upp under omrörning och låt ”gröten” koka ca 2 minuter. Blanda i smöret. Låt alltsammans svalna till fingervärme, 37 grader.Smula ner jästen i en degbunke. Häll på vattnet och rör tills jästen är upplöst. Tillsätt skrädmjölsblandningen, saltet och mjölet. Spar ungefär 1 dl till utbakningen. Låt jäsa ca 30 minuter. Häll upp degen på lätt mjölat bakbord. Knåda degen, den ska vara ganska lös. Ta alltså inte mer mjöl än vad som anges i receptet. Forma degen till 14 stora, runda, släta bullar. Lägg dem på bakpappersklädda plåtar. Jäs dem ca 30 minuter. Grädda bullarna mitt i ugnen i 225 graders ugnsvärme 10–12 min. Pensla dem med kallt vatten när de tagits ur ugnen och låt svalna på galler under bakduk.
Tekakor med skrädmjöl
Ingredienser
- 100 g smör
- 5 dl mjöl
- 50 g jäst
- ½ dl socker
- 2 tsk salt
- 4 dl skrädmjöl
- 6–8 dl vetemjöl
Instruktioner
- Smält smöret och tillsätt mjölken. Värm tills degvätskan blir fingervarm och rör ut jästen i denna i en stor bunke. Blanda ner de övriga ingredienserna och arbeta väl. Spara lite av vetemjölet till utbakningen. Brödet bakas ut direkt. Dela i 16 bitar och platta ut till runda kakor. Låt dem jäsa på plåten 30 min. Nagga med gaffel och grädda kakorna i mitten av ugnen i 250 grader, ca 10 minuter.
Gröt
Nävgröt och fläsk
Ingredienser
- 6 dl vatten
- 1 tsk salt
- 500 g skrädmjöl
Instruktioner
- Koka upp vatten och salt. Slå över skrädmjölet, allt på en gång, så att det täcker vattenytan. Stampa ner mjölet med en träslev eller grötkäpp. Rör inte om! Sänk värmen, lägg på locket och låt vattnet ånga genom mjölet under 15–20 minuter. När allt vatten ångat in och gröten faller isär i klumpar är gröten färdig att servera. De vanligaste tillbehören är stekt fläsk med flott och lingonsylt.
Skrädmjölsgröt
Ingredienser
- 2 ½ dl mjölk eller vatten
- ½ dl skrädmjöl
- ½ tsk salt
Instruktioner
- Starta med kall eller sjudande mjölk/vatten beroende på hur du vill ha gröten, slät eller klimpig. Om du börjar med kall vätska, vispa ut skrädmjölet först och koka sedan upp gröten. Tillsätt salt. Sänk värmen och sjud under minst ett par minuter. Tag av från värmen och låt den stå en liten stund innan serveringen. Servera med lingonsylt eller annan sylt du tycker om.
Hallonsmoothie
Ingredienser
- 1 banan skalad i bitar
- ½ dl skrädmjöl
- 2 dl (150 g) frysta hallon
- 1–2 krm vaniljpulver
- 4 dl yoghurt naturell
Instruktioner
- Lägg ingredienserna i en hög bunke eller tillbringare och mixa till en slät smoothie. Häll upp i glas, drick och njut.
Maträtter
Skrädmjölspizza med banan, jordnötter och ananas
Ingredienser
Deg:
- 50 g jäst
- 5 dl vatten
- 1 tsk salt
- 4 msk olivolja
- 3 dl skrädmjöl
- 8–9 dl vetemjöl
Tomatsås:
- 1 msk olivolja
- 1 vitlöksklyfta, finhackad
- 1 tsk rosmarin
- 1 burk (400 g) passerade tomater
- 1 tsk tomatpuré
- 2 tsk socker
- ½ tsk salt
- 1 dl vatten
Topping:
- 3 små gula lökar
- 2 msk smör
- 2 msk mild curry
- 1 krm salt
- 200 g riven långlagrad hårdost
- 2 bananer
- 1 msk pressad citron
- 1 burk ananasbitar
- 2 dl jordnötter
- 2 tsk torkad oregano
- olivolja
Instruktioner
- Deg: Blanda jäst, kallt vatten, salt och olivolja i en bunke. Tillsätt mjölet. Knåda för hand 5 minuter. Låt kalljäsa i en bunke under handduk över natten i kylen eller i rumstemperatur 4 timmar.Laga tomatsåsen under tiden. Värm oljan i en tjockbottnad kastrull och fräs vitlök tills bitarna mjuknat och blivit genomskinliga, utan att bli brynta. Tillsätt rosmarin och fräs ytterligare någon minut. Häll i passerade tomater, tomatpuré, socker, salt och vatten. Låt sjuda utan lock tills såsen blivit ganska tjock och trögflytande. Låt såsen svalna.Skala, skiva och smörstek lökarna. Krydda med curryn och fräs ytterligare någon minut. Salta.Sätt ugnen på 250 grader (varmluft 230). När degen jäst, knåda den några minuter. Fördela den på två smorda ugnsplåtar och kavla ut den så att den täcker plåten.Smeta ut tomatsåsen på bottnarna. Strö över den rivna osten. Skiva bananer och pressa över citron. Fiska upp ananasbitarna ur sin lag. Fördela bananskivor, ananasbitar och jordnötter över pizzan. Toppa med currylöken.Sätt in en plåt i taget på mittersta falsen i ugnen. Grädda ca 6-8 minuter tills ost och topping fått fin färg. Ta ut och strö över oregano om ni så vill. Servera med en gång.
Skrädmjölsvåfflor
Ingredienser
- 100 g smör smält, avsvalnat
- 2 dl skrädmjöl
- 1 dl vetemjöl
- 1 tsk bakpulver
- 2 ägg
- 5 dl mjölk
Instruktioner
- Smält smöret, låt svalna. Blanda samtliga torra ingredienser i en bunke.Vispa ner mjölk, börja med 2 dl, vispa slätt. Tillsätt ägg och smör.Låt stå och dra en stund. Pensla laggen med smör. Provgrädda en våffla och korrigera smeten med mer mjöl om den är för lös. Grädda & njut!
Skrädmjölsraggmunk med älgpytt
Ingredienser
Raggmunk:
- 1 ¼ dl skrädmjöl
- ½ tsk socker
- 1 tsk salt
- 2 ½ dl mjölk
- 1 ägg
- ca 400 g rå potatis
Chilifraiche:
- 2 dl crème fraiche
- 1 tsk chiliflakes
Älgpytt:
- 600 gr älgkött, t ex biff eller innerfilé
- smör, olja att steka i
- salt, vitpeppar
Tillbehör:
- 3 morötter
- 1 rödlök
- 1 tsk socker
- ½ dl mörkt öl
- 1 dl rårörda lingon
Instruktioner
Chilifraiche:
- Blanda crème fraiche och chiliflakes. Ställ kallt.
Älgpytt med tillbehör:
- Skär köttet i 2–3 cm stora tärningar. Skala och skär morötterna i 1 cm stora tärningar. Skala och finhacka löken. Dessa tillbehör fräses sedan separat.Stek morötterna i smör på svag värme, ca 5 minuter. Fräs löken glansig i smör. Tillsätt socker och blanda runt. Häll på ölet och låt det koka in.Stek köttet i smör och olja tills det är genomstekt. Krydda med salt och peppar.
Raggmunk:
- Blanda mjöl, socker och salt. Tillsätt hälften av mjölken och vispa ihop till en klumpfri smet. Vispa sedan i resten av mjölken och ägget.Skala potatisen och riv den fint, blanda ner i smeten.Grädda smeten i smör, som tunna pannkakor, några minuter per sida. Använd ca 1 dl smet per raggmunk.Servera älgpytten med tillbehören ovanpå raggmunken med en klick chilifraiche och gärna rårörda lingon.
Titas äppelpaj med skrädmjöl
Ingredienser
- 4 äpplen skalade och tunt skivade
- ½ dl vetemjöl + ½ dl skrädmjöl
- ½ dl havregryn
- ½ dl socker
- ½ dl mandelmassa riven
- 100 g smör
- kanel, malen
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200 grader. Smörj en pajform eller annan ugnsfast form.Blanda vetemjöl, skrädmjöl, havregryn, socker och mandelmassa i en skål.Lägg äppelskivorna i formen och pudra över kanel efter smak. Strö över mjölblandningen.Hyvla smöret med hjälp av osthyvel och täck pajen med smöret.Grädda i 20–30 minuter tills pajen fått fin färg och knäckig yta.Servera med vaniljglass eller vaniljsås.
Desserter och övriga recept
Pannacotta med skrädmjöl smak
Ingredienser
- 5 dl vispgrädde
- ½ dl strösocker
- 1 tsk vegegel
- 1-2 msk Skrädmjöl
- ½ msk berbere/vaniljsocker
Instruktioner
- Gör så här:1. Häll vispgrädde, strösocker, berbere och vegegel i en kastrull.2. Koka upp blandningen under omrörning och låt sjuda försiktigt i 3̣–4 minuter.3. Ta av kastrullen från värmen och vispa ner skrädmjölet tills blandningen är helt slät.4. Fördela smeten i portionsformar eller små glas.5. Låt svalna och ställ sedan i kylskåp i minst 2 timmar tills pannacottan har stelnat.Toppingtips:Ätbara blommor, bär, exotiska frukter eller småkakor.







